エリカ・アンギャルの「グルテンフリーダイエット」です。 美容には、ダイエットは避けてならない重要なミッションでしょう。 しかし、忘れてならないのは効果を気にしすぎて、健康を害するようでは駄目だということでしょう。 著者も …..

いよいよ春がそこまで近付いていますが、まだまだコートは手放せないようですね。 春になると新しい職場や学校等、環境が大きく変化する期間です。 その前にイメージチェンジしたい、もっと自分をチャームアップしたい等で手術を望まれ …..

日本人の死因の上位を占めるのは、心臓病と脳卒中らしいですね。 こうも寒いと、寒暖差によるお年寄りの脳卒中等の症状が増えて、入浴時などに気をつけたい季節でもあります。 血管年齢という言葉がありますが、若い血管とは内膜が滑ら …..

雪がない分安心ですが、寒さは相変わらずの都内です。 春まであと一歩でしょうか・・・ 今日は、様々なケースの鼻の症例についてのお話です。 変形を改善する修復手術についてです。 先天的であったり、事故によるものであったり、術 …..

ナチュラル・ハイジーンというと、ダイエットやローフードに興味がある人には、よく耳慣れた言葉だと思います。 ナチュラル･ハイジーンの意味は、人間の体に、健康のために必要な条件を与え傷つけるものを与えないことによって体内外の …..

週末にかけて大雪になりやすいのは、首都圏では人口の流動と関係があると言われます。 確かに、人が多いと気温が下がらず、少ないと気温が低くなるので、大雪になりやすく積もりやすいとの事でしょう。   今日は、眼の下の …..

大雪が溶けて寒さが緩んできた都内ですが、週末には雪の予報も出ています。 寒い季節の方がよく眠れる人と、逆に睡眠障害を起こしやすい人と様々いらっしゃると思います。 最近、睡眠障害と言う言葉を良く耳にします。 ストレス等があ …..

昨日からの豪雪には驚きましたね。都心を一瞬で雪国に変えました。 今日は、思ったよりも気温が高く、雪解けも間近ですね。交通網等の回復も大丈夫そうです。 今日は、目元の整形についてです。 モンゴロイドは、鼻が低く、目が小さい …..

2月に入って寒さも緩んできたようですが、今日は寒さが厳しく、首都圏は雪も降ってきました。 本当に寒さが厳しいのはこれからなので、体調管理には気をつけたいものですね。 デトックスという言葉が数年前にもてはやされましたが、現 …..

中華街などで、春節（旧正月）のお祭りがきます。 それが終われば、新しい年明けの始まりになります。 顔相占い等で小鼻の張った鼻は、金運に恵まれると言われています。 しかし、実際には小鼻の張りを大変気にされている方も多いかと …..