ドタバタで昨日は更新が出来ませんでした 見に来てくれた方すみません(´・ω・`) 朝のアボカドクリーム パセリ、いちご、パイナップル多め、水   甘くておいしいのでス その昔はヨーグルトにはちみつかけたのを食べ …..

グリーンスムージー！ がやすみんランチです 毎日2杯ぐらい飲んでます 不思議とこれらをそのまま食べるより、スムージーにしたほうが満足感があるのでス 吸収率がそのままの食べるよりイイらしいので、食べる量が、 ふつーに食べて …..

きのーは、帰りにおなかが減って家までガマン出来なかったので、 巣鴨駅ビル内にあるＭＵＪＩカフェで夜ゴハンです   メヌーはトムヤムフォー！デザートに杏仁豆腐が付いてきます と、今年初の冷やしコーヒー &nbsp …..

ＢＩＧ！   2回目の登場ですネ やっぱ元気になる～（￣▽￣）=３ フルーチェ！じゃなくていちごとパイナップルとアボカドと水少しのクリーム やすみんの朝ゴハンでス！ めちゃめちゃウマイのです！ ヨーグルトとかフ …..

グリーンスムージーの画像ばっかですネ・・・ はまってるもので（;´▽｀A“ 最近のお昼はもっぱらグリーンスムージーとフルーツスムージーばっかりです お菓子食べ過ぎで、顔に吹き出物出初めて・・・こりゃイカンと思 …..

最近、またグリーンスムージーにはまってまス レシピは、春菊、オレンジ、いちご、水 右が出来上がりですが、グリーンスムージーを初めて見るとびっくりするかもですね グリーンが入るとフルーツがこれだけ入っていても、すごいグリー …..

昨日は、ドタバタで更新出来ませんでした・・・(TωT)   来てくれた方すみません(´・ω・`)   画像は、私の朝の飲料である豆乳カフェオレです   新居？埼玉に越して数日で今まで使った超 …..

ＢＩＧマン！！   高田純次に似てますねぇ・・・   え？高田純次？(￣□￣;)!!   見るたび元気になりますネ   ジジ専のやすみんとしては結婚したいぐらい好きです &nbsp …..

さいきんの、やすみんランチ グリーンスムージーですよー   レシピは、春菊、オレンジ、いちご、水です ブレンダーはレコルトのです １分半ぐらいまわすとなめらかなスムージーになります おいしくて、元気になります …..

  さて、目の大きな美人になったトコロで   ふと   あたし、顔大きい・・・？   となったら   これは・・・   ってタイプ別になりますが、   …..